એકંદર આરોગ્ય માટે મૌખિક સ્વચ્છતાનું મહત્વ

એકંદર સુખાકારી જાળવવા માટે સારું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય જરૂરી છે.

સારું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય મદદ કરે છે

• સ્પષ્ટ સંચાર:

• સ્વસ્થ દાંત અને પેઢા અસરકારક વાણીને ટેકો આપે છે.

• પર્યાપ્ત પોષણ અને સ્વાદ:

• વિવિધ ખોરાકનો આનંદ માણવા માટે યોગ્ય રીતે ચાવવું અને ગળી જવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• ચહેરાના સુખદ હાવભાવ:

• સ્વસ્થ સ્મિત લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રણાલીગત રોગો સાથે જોડાણ ધરાવે છે

ખરાબ મૌખિક સ્વચ્છતા એકંદર આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે

•           હૃદય રોગ:

• નબળું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમમાં વધારો સાથે જોડાયેલું છે.

•           માનસિક સ્વાસ્થ્ય:

• ખરાબ મૌખિક સ્વાસ્થ્યને અલ્ઝાઈમર, ડિપ્રેશન અને યાદશક્તિની ખોટ સાથે સંબંધ છે.

• ડાયાબિટીસ:

• ડાયાબિટીસ અને પેઢાના રોગનો દ્વિદિશ સંબંધ છે, ડાયાબિટીસ પેઢાના રોગનું જોખમ વધારે છે, જે બદલામાં, રક્ત ખાંડના નિયંત્રણને અસર કરે છે.

• ક્રોનિક પેઇન:

• ચહેરાના દુખાવાની વ્યાપક અસર શરીર પર થાય છે.

•           સંધિવાની:

• પિરિઓડોન્ટલ રોગને રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે મજબૂત સંબંધ છે.

શું તમે જાણો છો કે Betadine સાથે ગાર્ગલિંગ કરવાથી તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં વધારો થઈ શકે છે?

એન્ટિસેપ્ટિક

પોવિડોન-આયોડિન (PVP-I) એ વ્યાપકપણે જાણીતું એન્ટિસેપ્ટિક છે અને ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપ અને મૌખિક ગૂંચવણોનું અસરકારક રીતે સંચાલન કરે છે.

સુક્ષ્મજીવાણુઓ ઘટાડે છે:

PVP-I ઓછામાં ઓછા ચાર કલાક માટે માઇક્રોબાયલ સાંદ્રતાને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે અને મૌખિક બેક્ટેરિયા, વાયરસ (સામાન્ય શરદી, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, HIV, SARS-CoV, સ્વાઈન ઈન્ફલ્યુએન્ઝા) અને ફૂગ સામે અસરકારક છે.

પેઢાના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે:

પેઢાના ચેપવાળા લોકોને તેમના પેઢાંને સ્વસ્થ બનાવીને ફાયદો કરે છે.

વાપરવા માટે સલામત:

ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગથી મોંની અંદર કોઈ બળતરા થતી નથી; આમ, તે સલામત અને અસરકારક છે.

નિયમિત ગાર્ગલિંગ:

અપર રેસ્પિરેટરી ટ્રેક્ટ ઇન્ફેક્શન (URTIs) ને રોકવા અને સારવાર કરવામાં અને ઉધરસ, ગળામાં દુખાવો, વહેતું નાક વગેરે જેવા લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

કોઈપણ ડેન્ટલ પ્રક્રિયા પહેલાં:

કોઈપણ ડેન્ટલ પ્રક્રિયા પહેલા PVP-I ને કોગળા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે મૌખિક બેક્ટેરિયાના ભારને ઘટાડે છે, ખાસ કરીને બેક્ટેરિયલ એન્ડોકાર્ડિટિસના જોખમવાળા દર્દીઓમાં.