ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೋಗಿಗಳು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.¹

ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ನಂತರ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.¹

ಆರ್ಥೋಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು:

•  ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.²
• ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ವಸಡು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.¹
• ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.¹
• ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕೇವಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ, ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.^1,2
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡದೇ ಇರಬಹುದು.2

ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.¹
• ನೀವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.¹
• ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋಸ್ ಥ್ರೆಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.¹
• ಇಂಟರ್‌ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸಿ.¹
• ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೊವಿಡೋನ್ ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.²
• ಬೆಟಾಡಿನ್ ಗಾರ್ಗಲ್ ಅನ್ನು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.³
• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.¹

ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

References:

1. Atassi F, Awartani F. Oral Hygiene Status among Orthodontic Patients. J Contemp Dent Pract [Internet]. 2010 July; 11(4):025-032. Available from: http://www.thejcdp.com/journal/ view/volume11-issue4-atassi
2. Akbulut Y. The effects of different antiseptic mouthwash on microbiota around orthodontic mini-screw. Niger J Clin Pract 2020;23:1507-13.
3. Wijaya M, Tjandrawinata R, Cahyanto A. The effect of halogen mouthwash on the stretch distance of the synthetic elastomeric chain. Quality Improvement in Dental and Medical Knowledge, Research, Skills, and Ethics Facing Global Challenges. 1st Edition. CRC Press. 2024